افراد مبتلا به اگزما چه بخورند؟

افراد مبتلا به اگزما چه بخورند؟ تجزیه و تحلیل کامل موضوعات داغ و توصیه های غذایی در 10 روز

اخیراً مدیریت رژیم غذایی بیماران اگزما به یک موضوع داغ در شبکه های اجتماعی تبدیل شده است. با تجزیه و تحلیل داده‌های کل اینترنت در 10 روز گذشته، ما بحث‌های رایج و توصیه‌های غذایی علمی مرتبط با اگزما را برای کمک به بیماران در تسکین علائم از طریق یک رژیم غذایی معقول مرتب کرده‌ایم.

1. 5 رژیم غذایی مهم اگزما که در اینترنت مورد بحث قرار گرفته است

2. فهرست غذاهای توصیه شده برای بیماران اگزما

3. تابوهای غذایی که نیاز به هوشیاری دارند

طبق آخرین داده های تحقیقات بالینی، غذاهای زیر ممکن است علائم اگزما را بدتر کنند:

4. ارزیابی برنامه های رایج رژیم درمانی

با ترکیب توصیه‌های متخصصان طب سنتی چینی و متخصصان تغذیه، سه ترکیب رژیم درمانی ثابت شده و موثر را توصیه می‌کنیم:

5. راهنمای انتخاب مکمل های غذایی

با توجه به ویژگی های مختلف علائم، گزینه های مکمل غذایی زیر را می توان در نظر گرفت:

یادآوری گرم:فیزیک افراد متفاوت است. توصیه می‌شود قبل از اعمال تنظیمات رژیم غذایی، آزمایش‌های حرفه‌ای آلرژن انجام دهید و برای تهیه یک برنامه شخصی با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. نگه داشتن یک دفتر خاطرات غذایی برای ثبت واکنش های بدن می تواند به شما کمک کند تا غذاهای محرک را مشخص کنید.